Regresyon terapisi nedir?
Regresyon terapisinin en kısa tanımı; bir problemin, bir sorunun kaynağına giderek onu çözümlemektir. Şimdiki hayatta yaşanan bazı problemler çocuklukta yaşanan problemlerle bağlantılı gibi görünmekle birlikte geçmiş hayatlarda yaşanmış bir olay ile de bağlantılı oluyor. Şimdiki hayatta yaşanmış problem ve sorunlara yönelik olarak da regresyon terapisi oldukça etkin ve faydalı bir çalışmadır.
Konu başlıkları, iletişim sorunları, korkular, fobiler, ikili ilişkilerde yaşanan her tür problem, sağlık sorunları, ruhsal sıkıntılar ve hayat yolunda tıkanmışlık hissi gibi bir çok konuda regresyon çalışması uygulanabilir. Yeter ki eğitimli, yetkin ve uzman kişiler tarafından uygulansın. Regresyon terapisine uygun olmayan kişiler azınlıktadır. Yani kendi bilinçaltına ulaşamayan, transa geçemeyen, regrese olamayan kişilerle çalışmak zor.
Akli dengesi bozuk, egosu yüksek, bazı anti-depresan ilaçları kullananlar ve hamilelerle çalışamıyoruz. Ayrıca kişi kendisi ile yüzleşmeye hazır değilse regrese olamıyor. Çünkü özellikle benimle yapılan bir regresyon çalışmasında danışan kendisiyle yüzleşir, kendi hatalarını da görmeye başlar. Buna hazır olanlar daha rahat yol alıyor.